Ko tenei tuhinga mo te aro wahine anake. I te mutunga o tera wiki, i haere ahau ki te kite i tetahi tohunga mammologist, i akiaki ahau ki te tuhi i tetahi panui mo te kaupapa mo te aukati i te mate pukupuku uma. He tino ngawari ki te whakapau i te 20 meneti ia tau ki runga i te karapa ultrasound kia ata noho!
Ko te mate pukupuku kei te waahi tuarua i roto i te rarangi o nga take o te mate i Russia (i to tatou whenua, neke atu i te 300 nga tangata e mate ana ia tau). Kua tuhi kē au mo nga taunakitanga mo te aukati i te mate pukupuku. Ko te mate, he maha nga momo o tenei mate, a ko te nuinga o enei mate kaore e taea te mohio i te wa moata. Waimarie, kaore tenei korero e pa ki te mate pukupuku uma.
Me pehea te kite wawe i te mate pukupuku?
Mena ka kitea te mate pukupuku uma i te wa moata, ka pai te rongoa: 98% o nga wahine ka ora. I Rusia, i reira, e ai ki te Russian Cancer Research Center i tapaina ki te ingoa o NN Blokhin, mo te 54 nga keehi o tenei momo mate pukupuku kua rehitatia ia tau; ka taea ki te kitea i te wa moata noa i roto i te 000% o nga keehi. Ko tenei ka arahi ki te iti o te 65-tau te oranga - 5% anake o nga turoro, i nga whenua o Amerika me Uropi ka eke nga reeti rite ki te 55% me te neke atu i te 80% na te whanuitanga o te tirotiro mammographic, e taea ai te kite i te mate pukupuku uma. i te atamira rawa.
No reira, ara me te ngaro Ko nga amuamu me nga tohu me tirotiro i nga wa katoa, i te iti rawa kia kotahi i te tau, e te taote:
– Ko nga wahine kei waenganui i te 20 ki te 40 tau me mahi he ultrasound o nga repe mammary i te iti rawa kia kotahi ia rua tau;
– nga wahine neke atu i te 40 tau – kotahi i nga tau e rua, mahi mammography (whakamatautau X-ray o nga repe mammary).
I tua atu, ko nga tohunga e kii ana kia whakahaere nga wahine pakeke katoa ki te tirotiro i a ia ano i te iti rawa kotahi i te marama. Engari kaua koe e whakawhirinaki anake ki tenei waahanga taatai: i roto i nga wahine taitamariki, he nui rawa te rino, a kaore e taea e koe te rongo i te neoplasm, a ko te hunga he nui nga u ka tupono ki te kore e tae atu.
Ko te huarahi ngawari me te watea ki te kimi i te taote tika ko te whakamahi i te ratonga Profi. I konei ka kitea e koe te tohungatanga tika, panuihia nga arotake me te whakarite hui.
Me pehea te whakaiti i nga mate o te mate pukupuku uma?
I te mea kei te pirangi ahau ki te ahua o to tatou oranga kia iti ake ai te mate, e hiahia ana ahau ki te whakanui ano ka piki ake etahi mea, he rereke ranei, ka whakaheke i te tupono o te mate pukupuku uma.
E whakapono ana nga tohunga ko te whai i nga tohutohu maha ka awhina i te whakaiti i te mate o te mate pukupuku:
– Kai te kai hauora iti i roto i te ngako kararehe, arotahi ki nga karepe katoa, hua me nga huawhenua;
– karohia nga hihi-x;
– inu waipiro i roto i te whakaōrite;
– whakarerea te hikareti (enei etahi tohutohu mo te hunga ka mutu te kai paipa);
– ngana ki te pupuri i to taumaha kia rite tonu;
– korikori auau.
Ko te hunga e whai ana i enei aratohu ka tino whakaiti i te mate pukupuku. Hei tauira, he rangahau i whakaputaina i roto i te retaata Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention e kii ana ko te haere tere ka taea te whakaiti i te mate o te mate pukupuku u i roto i nga wahine kua pahemo ma te 14%. Na i roto i nga wahine kua kaha ake te korikori tinana, kua heke te tupono ki te whakawhanake i tenei mate ma te 25%.
Ko nga kaituhi o te pepa, i whakaputaina i roto i te Journal of the National Cancer Institute, i tātarihia nga raraunga mai i nga wahine 73 mai i te American Cancer Society (kua whaihia ratou mo te neke atu i te 388 tau) ka kitea ko te mate o te mate pukupuku mate pukupuku i roto i nga wahine e kai paipa ana he 13% teitei ake i te hunga kore kaipaipa, me te 24% teitei ake i te hunga ka mutu te kai paipa.
Ko te u ki enei maataapono ehara i te mea ka iti noa te mate o te mate pukupuku, engari i te nuinga o te waa ka piki ake te roanga o te oranga, na te mea ka tino awhina te aukati i te mate ngakau me te mate manawa.
I runga i te maha o nga wero kei roto i ta tatou punaha hauora, me tiaki tatou ia tatou ano me te whakarereke i o tatou momo noho kia mau tonu ai to tatou hauora. A kaua e wareware ki nga haerenga ki nga taote. Ko nga korero pai me te rangimarie o te ngakau mo to hauora ka tino whakapai ake i te oranga :)))