Ka tuhi ana au i nga tuhinga a taku tuhinga, ka kitea e au etahi momo korero hianga, whakatoi ranei mo te kai otaota. Ko tetahi o ratou, i tino tohe, ko te Whakahaere Hauora o te Ao (WHO) e kii ana i whakaae te kai otaota hei mate hinengaro ... Ana ka tuhituhi atu au mo taua mea i roto i nga korero, kaore i taea e au te tu atu ka whakatau ki te whakahaere i tetahi mahi tirotiro iti: i hea tenei Ko te "purongo" i ahu mai me te pehea e hono ai ki te pono. Na te mea i kitea e au.
He penei te ahua o te purongo: "Kua whakawhanuitia e te World Health Organization (WHO) te raarangi o nga mate hinengaro e hiahia ana kia uru wawe mai tetahi tohunga hinengaro. Kua taapirihia atu ki nga otaota me nga kai mata (sic! Ka kii au, me te pupuri i te tuhi. - Yu.K.), e ai ki te whakarōpūtanga o te mate hinengaro ka whakauruhia ki te roopu F63.8 (etahi atu mate o nga tikanga me nga hiahia) ".
Kaore he paanga o tenei korero ki te tuuturu, na te mea ka maarama noa te katoa ma te haere ki te paetukutuku a WHO. Me titiro ki te whakarōpūtanga o nga maui i whakaputahia e te Whakahaere Hauora o te Ao, e kiia ana ko te International Classical Classification of Diseases and Related Health Problems, 10 Revision (ICD-10) - WHO Version. Kei te titiro ahau ki te waahanga o naianei, ICD-10, Putanga 2016. Kaore ko te F63.8 tetahi atu nama ranei he kaiuru kai. Anei tenei:
“F63.8. Ko etahi atu o nga whanonga me nga mate ohorere. Ko tenei waahanga e pa ana ki etahi atu momo whanonga tuukino tukurua e kore e tuarua ki nga mate hinengaro hinengaro e mohiotia ana ka whakaaro pea tetahi kaore ano kia kaha ki te aukati i te akiaki mo etahi whanonga. He wa whakaputa i te raruraru me te ahua o te manawa ka whakahaerehia te mahi tika. (Ki te tika, ko tenei whakamaarama he maha nga mea e whakamahara mai ana ki ahau… nga tohu o te mate huka me te hiahia huka =).
Kaore e kitea he whakahua mo te hono i waenga i te otaota huawhenua me nga mate hinengaro i runga i te paetukutuku a WHO. Ano hoki, he whakapae mo tenei purongo mai i nga mangai rangatira o te umanga. Hei tauira, ko Tatyana Kolpakova, he māngai mo te tari Ruhia a rohe o te WHO, i kii ki a Voice of Russia mo tenei korero kohukohu: "Kaore rawa tenei i te pono."
He aha te kanohi o Russia me te reo o Russia? Akene na te mea i runga i te Runet i kaha whakaputahia ai tenei purongo (akene i puea akehia mai ai, - Kaore au e kaha ki te kii) tenei purongo.
Hei whakamutunga, me tahuri o tatou aro ki nga putake korero. He tokoiti noa atu ratou. Hei tauira, ko nga korero i runga ake nei no te papaanga i karangahia supersyroed.mybb.ru, peera i te nuinga o nga kaiwhakawhiwhi, i tuku korero mo nga rauemi penei i te neva24.ru me te fognews.ru. Ae, kaua e raru ki te whakatuwhera i enei hononga: kua kore ke. I tenei ra kaore e taea te rapu korero penei mo enei rauemi. Ana, he aha te mea nui rawa atu, kaore e kitea e koe enei korero whakahirahira i runga i nga papaanga e pono ake ana, hei tauira, nga tari purongo nui.
Ko te tihi o te tohatoha o nga rauemi mo te whakaurutanga o te otaota ki te raarangi o nga mate hinengaro i puta i te tau 2012 (ko nga korero i tuhia i te Maehe 20, 2012). Na inaianei kua maha nga tau kua hipa - ana ko nga ngaru mai i tenei "mea pono" kua pohehe, kua puta noa i konei, i reira. Aroha nui!
Engari ko te take i puta ai enei momo korero (kaore) i te pohehe pohehe i nga korero pono. No reira, i te wa ano, i whakatau ahau ki te rapu, engari he aha te mohio o te putaiao mo te hononga pea i waenga i te otaota me te ahua hinengaro? Ka titiro ahau ki te whakaputanga o te International Journal of Behavioural Nutrition and Physical Mahi i tuhia i te Pipiri 7, 2012 (ara, i muri i nga "purongo" tuatahi mo te F63.8), ko nga kaituhi i whakarapopototia te maha o nga whakatau ka whakahaerehia a raatau rangahau ki Tiamana. . Taitara: Te kai huawhenua me nga mate hinengaro: he hua mai i te rangahau a te hapori
Anei te whakatau a nga kaituhi: "I roto i nga ahurea o te Hauauru, ko te kai huawhenua ka uru ki te morearea o te mate hinengaro. Heoi, kaore he taunakitanga mo te take o te tipu huawhenua ki te tikanga o te mate hinengaro. “
Ka korerohia e au etahi atu korero mo taku ako mai i tenei rangahau. Ka tautuhia e ona kaituhi nga momo hononga e toru i waenga i te kai huawhenua me te ahua hinengaro o te tangata.
Ko te momo hononga tuatahi ko te koiora. Ka honoa ki te koretake o etahi matūkai ka pa mai i te tipu huawhenua. "I te taumata koiora, ko te mana kai ka hua mai i te kai huawhenua ka pa ki te mahi neuronal me te kirihou synaptic kirihou, na tenei ka awe i nga mahinga e nui ana mo te tiimatanga me te pupuri i nga mate hinengaro. Hei tauira, he nui nga taunakitanga kei te kaha te hono mai o te waikawa omega-3 waikawa roa me te raru o te tino mate pouri. Hei taapiri, ahakoa he iti ake te maarama o nga taunakitanga, ko nga taumata huaora B12 e whai paanga ana ki nga mate pouri tino. Kua kitea e nga rangahau ka whakaatuhia e te hunga huawhenua nga kukupa iti o te waikawa roa-omega-3 waikawa waikawa me te huaora B12, ka nui ake pea te raru o te mate pouri. "Te mutunga o nga kaimataiiao: i tenei waa, ko te huri ki te kai huawhenua ka mua i nga mate hinengaro.
Me pehea atu ahau ki tenei? Akene he pai ki te whakariterite i o kai.
Ano hoki, ko te hononga tuarua o nga hononga a nga kairangataiao e pa ana ki nga ahuatanga hinengaro pumau. Ka whakaawehia e ratau te whiringa ki te kai huawhenua me te whanake i nga mate hinengaro. I tenei wa, kaore te huawhenua e hono ki te whanaketanga o te mate hinengaro.
Hei whakamutunga, ko te tuatoru o nga momo hononga: ko te whanaketanga o nga mate hinengaro e whakapiki ana i te kowhiri i te kai huawhenua. I tenei keehi, ko te timatanga o te mate hinengaro ka mua i te whakawhitinga ki te whakatipu kai. Ahakoa, e whakamarama ana nga kaimanaiao, kaore i te rahi nga kitenga kua oti te whakaputa mo tenei momo hononga. Ki taku maarama, ko te take kei te puta ko te tangata pea he mate tona kua tino awangawanga ki ana tikanga me te mamae o nga kararehe ki te kowhiri i nga kai whakatiki, tae atu ki te whakatipu kai.
I te wa ano, ka tuhia e te rangahau te tuponotanga ehara i te kino anake, engari he hononga pai i waenga i te tipu huawhenua me te hauora hinengaro: "Na, ko etahi ahuatanga hinengaro me te hapori-taupori i te hunga huawhenua, penei i te ahua kino o e kore mahi - Yu.K.) ka pa he mate kino ki te hauora hinengaro, ko etahi ahuatanga penei i te ahua o te noho hauora me te whakaihiihi matatika ka whai hua. ”