tirotiro
Whakaahuatanga whanui mo te mate
Ko te Atrophy he whakaheke haere i te rahinga me te rahinga o nga kakano, o nga okana ranei kia mutu ra ano te okioki o te mahi i roto i te waa, mena kaore he tikanga me nga tikanga whakaora.
Nga momo atrophy:
- 1 whanui (cachexia - te whakapau o te tinana) me te takiwa (ka ara ake i nga whara me nga whara, i te waahi tonu o te okana i reira);
- 2 whaiaroaro (i runga i te mea kua mau te atrophy i roto i te koroheketanga, hei tauira: atrophy o te io whatu, gonads, kiko uaua, kiri, wheua) me te pathological (tiimata na te tini o nga ngoikoretanga o te tinana, he maha nga wa e hono ana tenei ki te repe tima i taiohi).
Nga take o te atrophy:
- te whakaraerae ira ki te pakeke tawhito;
- kaumatua me te koroheketanga;
- he kino te whanaketanga tinana;
- rawakore toto;
- nga raruraru pūkoro;
- matekai;
- te kohinga o nga huaora me nga kohuke i roto i te tinana i te rahinga iti, kaore e ranea mo te whakakori tinana i te tangata;
- whakawhiti rauemi whakararu;
- te aituā, te tūkino, te toro, nā te mea nā te raru o te kuhu ki ngā kopa me ngā pūtau o ngā matūkai i poroa
- whatiwhati wheua;
- pehanga tonu ki nga kopa me nga okana;
- i etahi wa, ko te puta mai o nga mate o te tuuturu, pirinoa me te hopuhopu.
Tohumate Whanui o te atrophy:
- 1 he tino heke te taumaha o te tinana;
- 2 te kore o te hinu ngongo;
- 3 kiri maroke, wewete;
- 4 te rahi o nga whekau o roto ka kitea he iti ake, ka taea e to ratau mata te putiputi;
- 5 he osteoporosis;
- 6 he punaha ngoikore ngoikore;
- 7 nga raru o te tirohanga kitenga
- 8 ka raru te pono o te kiko mena ko te pehanga te take o te atawhai.
Ka taea e te Atrophy te whakaatu i a ia i roto i nga ahuatanga rereke, kei i te ahua, i te momo me te akoranga o te mate (hei tauira, me te hiwa o te puku, puta te manawa kino, te mamae o te kopu, te mura tonu o te manawa, te ahua o te tino, te taumaha. i roto i te puku, belching, raruraru me nga tuumutu).
Nga kai whaihua mo te atrophy
Hei pupuri me te whakakaha i nga kopa me nga kiri o te tinana, me kai nga kai kawakore, nga kai me te poroteini, nga huaora A, D, B6 me te B12. Me kai te tuuroro:
- nga hua miraka: miraka (he hou anake, kaore i te kohuatia me te pasteurized), te kirīmi kawa, te kirīmi, te tiihi, te pata, te Tatimana me te tiihi tukatuka;
- hua manu (he pai ki te heihei);
- te ika me te kaimoana: ngaru moana, tawatawa, tuna, sardine;
- mīti kauaka me te poaka, heihei, wheke me te pāpaka, rapeti, hipi toa, ate;
- nati me nga purapura: paina, walnuts, hazelnuts, purapura harakeke;
- huawhenua: pepa reka (Bulgarian), broccoli, kāpeti, rīwai, tōmato, paukena, kāreti, rētihi, beets, kūkamo (hou tonu);
- porridge tunua ki te wai: rai, oatmeal, buckwheat, parei, raihi, couscous;
- huawhenua me te paraoa;
- harore;
- he nui o hua hou, hua me nga oriwa: pamekaranete, buckthorn moana, aporo, viburnum, panana, rōpere, aperikoti, karaka, karepe, merengi, cranberry, papaya, pītiti, rēmana, fuamelie, avocados, cherry;
- nga mea kakara maori me nga mea kinaki: horseradish, karika me te riki (aniana), herewi;
- greens: pāhiri, kōkihi.
Te rongoa tuku iho mo te atrophy
Mo ia momo taatai, he mea tika kia whakamahi i nga tohutao motuhake o te rongoa tuku iho:
- 1 Ki te atrophy o te puku gastric, he pai ki te inu decoctions o rīwai me te kāpeti.
- 2 Ma te atrophy roro, he mea tika kia inu i te whaowhia i hangaia mai i te ongaonga, te whaea, te oregano, te hoiho i nga waahanga rite. Me pupuhi e koe kia rite ki te tii noa, inu i te kapu e toru nga wa i te ra. Ano hoki, he pai te awhina o te rai me nga ika whetu. Ko te whaowhia o enei ka taea te inu mutunga kore, engari i mua tonu o te kai. Ko enei otaota hei awhina i te rere o te toto ki te roro, hei whakapai ake i te mahi a te roro. Ko nga hua o te barberry, ko te hope o te rohi, ko te viburnum he rite nga kaha ki a ia. Me koromama nga Berry ki roto i te takawai mo te 8 haora, ka tangohia hei utu mo te ti. Ka taea e koe te whakauru i te honi.
- 3 Ma te atrophy o te nerve whatu, he mea tika kia inu i nga whaowhia o nga putiputi calendula, mallow, peppermint, pakiaka kanekane, putiputi buckwheat, licorice tahanga, balmona rimurapa, chamomile, putiputi puru, purapura pi. Kia tutuki pai ai, me kai e koe te 20 karamu momi mo te 0,2 ra i te tina tina, i mua i te kai. Me rewa ki roto i te karahehe wai ma ma. Mena he mahinga mumura, me horoi e koe o kanohi ki nga rau ti. Ka mahi ana koe, whakatā me te whakangahau (neke neke atu o kanohi ki raro, ki raro, ki nga taha, tiwhaia, paraoa nga karu).
- 4 Ma te kiri o te kiri e hiahia ana, me horoi e koe me te chamomile, te calendula, he raupapa, kia haangai mai i a raatau. Hei taapiri ki nga decoctions otaota, he pai ki te whakamahi i nga momo hinu kakara. Me pania ki te kiri me te porohita, te nekehanga mirimiri.
- 5 Ma te atrophy o te uaua, me whakamahi te rongoa tuku iho mo te myopathy.
Nga hua kino me te kino mo te atrophy
- PICKLIC, kai paoa, kai kēta;
- inu waipiro me te houra huka;
- nga pata mo nga pata totika i te rahinga nui me nga rihi kai he nui ake (ka whakapiki i te kawatanga, ka raru te ahua o nga uaua, kiko me te kiri);
- kai haratau me te kai nohopuku.
Ko enei kai katoa ka ngaro i nga kiri me nga kiko o te tinana.
Ano hoki, me whakamutu e koe te momi hikareti me etahi atu tikanga kino.
Whakarongo!
Ehara i te tari te kawenga mo tetahi whakamatautau ki te whakamahi i nga korero kua hoatuhia, kaore hoki e kii kaore e whara i a koe ano. Kaore e taea te whakamahi i nga rauemi hei whakarite i te maimoatanga me te whakatau mate. Me korero tonu ki to taakuta tohunga!