E ai ki nga rongoa Inia tawhito, ko te hauora pai e pa ana ki te kaha o to tatou tinana ki te keri me te whakakore i nga otaota, me te tukatuka i nga korero ka riro mai i nga whakaaro 5 katoa. – kua whakaemihia te paitini na te kai hee te kemu. Ka hono a Ayurveda i te nuinga o nga mate me te nui o te ama. Ko Ama te putake o te makariri, te rewharewha, me nga mate mau tonu o te punaha autoimmune ngoikore, tae atu ki te mate mate mate, te kirika tarutaru, te mate huango, te rumati, tae atu ki te mate pukupuku. Ka taea e te whakakore i te wa poto te whakaiti i nga tohu penei i te mahunga, te ngoikore o te kukū, te ngenge, te mamae tahi me te uaua, me nga raru kiri (eczema me te hakihaki). He mea tika kia mohio ko te kai kai ehara i te mea anake te take e hanga ana i te ama. He rite tonu te kino ki o ratau hoa tinana, e aukati ana i te rere o nga kare-a-roto pai me te maamaatanga o te hinengaro, ka puta he koretake o te hinengaro. Ko nga akoranga rerekee, nga wheako, "nga ahuatanga kaore i keri" ka paitini, penei i te kai kaore i keri. I tua atu, he maha nga wa e whakamahia ana o tatou hinengaro 5 i roto i te mehua, kaore ranei i te nui: he roa te noho ki te rorohiko, he roa te ahua o te iwi. Ko nga tohu o te ama i roto i te tinana ko: Ko te whakakorenga he tikanga maori o te tinana ki te tango ama. Heoi, ki te kaha te noho o te tinana ki nga mea penei i te kino o te kai, te mate mate mate, te ahotea, te mate, nga konganuku taumaha, me te moe pohehe, katahi ka raru te mahi horoi whaiaro o te tinana. He aha te korero a Ayurveda mo tenei keehi? Ko Panchakarma he ahua tawhito o te horoi Ayurvedic e whakakore ana i te ama me te awhina i te whakaora i te ahi kena, agni. Whanau Ama Ko te ture tuatahi kia mutu te whakaemi ama. Kei roto i tenei: Ko te karaihe wai mahana me te rēmana i te ata i runga i te kopu kore he painga tino pai.
Ka rite ki te korero i runga ake nei, he mea tika ki te whakaora i te ahi keri, ka tahuna nga toenga o te ama. Ki te mahi i tenei, ka whakaratohia e Ayurveda nga momo rongoa rongoa taiao i roto i te taonga. Mo te maimoatanga katoa me te horoi, ka tūtohu kia toro atu ki tetahi taakuta Ayurvedic mohio.