Porridge Korn: me pehea te tunu mo te tamaiti. Ataata

Porridge Korn: me pehea te tunu mo te tamaiti. Ataata

Ko te witi he pata he nui te huaora, te waikawa amino, te rino me te silicon. Ehara i te mea mo te kore noa ko te pareti witi he kai mo te motu o nga iwi maha. Kei ia whenua tana ake tikanga mo te taka i tenei kai hauora. Ko nga waahanga matua o te whakaritenga he rite tonu.

Pareti witi: me pehea te tunu

Ko te whakaurunga o nga kai taapiri mo te kohungahunga he wa tino nui. He maha nga tohutohu mo te kai tika mo to peepi. Ma ia matua ma ia ano e hoko kai kene, ka tunu ranei ki te kainga ko ia anake. Ka taea e koe te huri i nga pata mo te pāreti i roto i te miihini kawhe, ka taea ranei e koe te hoko i te tauira kohungahunga kua oti te hanga, kua whakakiia ki te miraka, ki te wai ranei e ai ki te tohutaka i runga i te kete.

Karekau he whakaritenga motuhake i mua i te tiimata o te tunu kai. Ko te mea nui ko te mohio ki te raupapa tika o nga waahanga matua. he roa te pareti kanga ki te tunu. Hei whakaora i te wa, ruia te pata ki te wai matao mo te po. Ko te ōwehenga o te wai me te pata ko te 2: 1.

Pareti witi mo nga tamariki whai hua

Hei whakarite pareti reka, me: – ½ kapu pata pata maroke; – 1 karaihe wai matao; – 1 karaihe miraka; – 50 g pata. He pai te pai o nga hua hou me nga hua maroke ki te kupenga witi. Hei kai taapiri, ka taea e koe te whakamahi i nga apricots maroke, karepe, panana hou. I mua i te taapiri i enei kai ki te pareti, me horoi nga apricots maroke me te whakamakuku, me wehe nga karepe, ka horoi, ka whakamaroke. Ko nga apricots maroke maroke me tapatapahia ki te maripi, ka tapahia te panana hou ki nga poraka.

Ko te nui o nga kai matua ka hiahiatia: – 100 g o apricots maroke, karepe karepe ranei; – 1 panana. Me 15-20 meneti te tunu i te pāreti kānga pēpi. Tangohia he ipu, hoatu nga pata ki roto ka hipoki ki te miraka. I roto i te hauwha o te haora, ka huri te pata ki te pareti matotoru. Oho i te wa e tunu ana. Whai muri i tera, me maka nga wahi o nga apricots maroke, karepe karepe, panana ranei - nga hua kua tohua e koe hei waahanga taapiri - ki roto i te pāreti. Tāpirihia he pata me nga hua maroke. Tangohia te kohua o te pareti mai i te wera, takai, ka maka ranei ki roto i te oumu mo te wera iti - tae noa ki te 100 ° C. I roto i te oumu, ka pupuhi te pareti, ka puta he reka, he kakara.

Kia kore ai e wera nga maaka i te wa e tunu ana, whiriwhiria nga rihi me te raro matotoru. Kaua e wareware ki te whakaoho tonu.

Pareti witi me nga huawhenua

Ka taea te tapiri atu he paukena hei kai taapiri ki te pareti witi. Tihorea te huawhenua mai i te penupenu, nga kakano me te kiri. Tapahia te toenga o te wahi pakeke o te hua ki nga poraka iti. Tauhiuhia ki te huka me te whakawhiti ki te paraharaha maroke kua whakamahana. Whakawetohia te wera ina pau te wai o te paukena. Ka whiwhi koe i te whakakakahu pareti kanga reka.

Whakakotahitia te paukena me nga pata i te timatanga o te tunu kai. Tangohia te paraharaha mai i te wera i te wa e pupuhi ana te pata. Ka taea hoki te kawe mai i te paukena ki roto i te oumu, ka takai ranei ki te paraikete mahana. He pai ake te taapiri i te ghee, kaua te pata, ki te pareti witi me te paukena.

Waiho i te Reply