tirotiro
- Ko te omelet tino pai mo te parakuihi
- Kohia nga hua ki te haamana
- Muffins Egg Paramanawa
- He hua ki te haunu, ka tunua ki roto kete, e ai ki te tohutao o te Yulia Kai Hauora Tata ki ahau
- Omelet i runga i te huamata Kariki
- He hua parai i roto i nga mowhiti riki
- Omelet, ka whiua ki roto i te pahuka, e ai ki te tohutao a Yulia Healthy Food Tata ki ahau
- Panekeke hua manu me te whakakii tiihi tiihi
- Nga hua heki me te haamana kua momi
- Omelet me te mint me te pī pini
Akene he uaua ki te rapu whanau kaore e pai ki nga hua manu mo te parakuihi. Ko nga hua parai paraoa, ko nga hua hemo, ko nga hua he kohua ngawari, he hua he paoa me te kokonati… A e hia nga rihi taketake ka taea te whakarite! Mena kua tata te putake o nga whakaaro, whakatuwherahia ta maatau waahanga hou, a kia pai te tiimata o o ata!
Ko te omelet tino pai mo te parakuihi
Whakapaia te omelet tino pai mo te parakuihi kia rite ki te tohutao a te kaituhi a Svetlana. Ko te maha o nga hua ka pa ki te maha o nga kai. Ko te mea nui ko te tirotiro i te waahanga: me tango e koe te 30 ml miraka mo te kotahi nga hua manu. Ano hoki, kia tino pai ai te omera, me whakauru e koe nga hua ki te miraka, engari kaua e whiua i tetahi keehi!
Kohia nga hua ki te haamana
Ka taea e koe te whakamatautau ki tenei tohutao. Whakakapihia te haunu ki te ham, ki nga huawhenua parai ranei, taapirihia nga greens pai ki a koe. Ana kaore e roa te waa whakarite, 20 meneti - ana kei te teepu te parakuihi. Ko te tohutao ka tohaina e te kaituhi a Irina.
Muffins Egg Paramanawa
Ka taea te mahi i nga muffins hua manu mo te parakuihi, ka haria hei paramanawa. Ka taea te whakarereke i tetahi huinga huawhenua maau ake, engari me pai ake te tango i nga peena hou, i te hukapapa ranei, kaua ki te kēne. Mauruuru mo te tohutao a te kaituhi Wikitoria!
He hua ki te haunu, ka tunua ki roto kete, e ai ki te tohutao o te Yulia Kai Hauora Tata ki ahau
Ka taea te maroke i te kiko o nga peepi, ka taea te whakarite i nga kongakonga paraoa. Mena ka tunuhia e koe taua rihi kaore he haamana, ka iti te tote i te kirimi ka taapiri ranei i tetahi tiihi tiihi.
Omelet i runga i te huamata Kariki
Ko te kaituhi a Wikitoria e tuku ana i te momo omelet mo te hunga e aroha ana ki te huamata Kariki. Mena he mahi Crisp koe i te ngaruiti, i tenei waa he pai ake te tunu omelet i roto i te oumu ngaruiti.
He hua parai i roto i nga mowhiti riki
Mowhiti riki Karamelia, hua manu, otaota, huawhenua hou, paraoa ngawari - he tere, he ngawari, he tino reka! Ka taunaki te kaituhi a Svetlana ki te tunu i nga hua parai parai i runga i tetahi huarahi hou. Whakamatauria!
Omelet, ka whiua ki roto i te pahuka, e ai ki te tohutao a Yulia Healthy Food Tata ki ahau
Neskuchny omelet mo nga whare taiohi mai i Yulia Healthy Food Near Me. Ka taea te whakakapi i a Parmesan me etahi atu tiihi maro, me nga karaariki kaakaa e taau tamariki.
Panekeke hua manu me te whakakii tiihi tiihi
Mena he iti rawa te kai i roto i te pouaka whakamātao, engari kei kona nga hua manu me te tiihi, ka taea e koe te whakarite parakuihi pera. He reka, he kai totika me te hauora! Ko te tohutao ka tohaina e te kaituhi a Angela.
Nga hua heki me te haamana kua momi
Kaua e miharo, engari whakamatautauria - he reka, he tere hoki. Kua hangaia te tohutao mo nga mahi 4-6. Ko te kaituhi a Alevtina e taunaki ana kia taapirihia tenei rihi me nga otaota hou kua tapatapahia. Bon Appetit!
Omelet me te mint me te pī pini
Ko te omelet me te mint me nga pi pounamu na te kaituhi a Wikitoria ehara i te mea reka anake, engari he ataahua ano hoki. Taapirihia he nako kanapa ki te rihi noa!
He maha atu ano nga tohutao me nga tohutohu taahiraa me nga whakaahua ka kitea i te waahanga "Tohutao". Kia pai to hiahia me to ahua pai!