tirotiro
Me pehea te whakarite i nga moe o ta tatou whanau hou?
Moata i te ata, i mua, i muri i te tina, i te mutunga ranei o te ra: i nga tau tuatahi o to tatou pepi, te mahere moe kei te haereere tonu, a, he maha tonu nga wa, ka puta mai te feaa ki roto i o tatou hinengaro. Mena ka pekehia e ta maatau kohungahunga te wa e moe ai i te ata, ka whakaaro matou he haumaru, kare rawa ia e noho tae noa ki te poupoutanga o te ra. I tetahi taha, he pono ka kaha ake te uaua o tana moe i te tekau ma rima karaka i te ahiahi Ae, engari ki te nui te moe, he aitua tenei po… Kati! Kua tae ki te wa ki te tirotiro i nga ahuatanga me te whakakore i etahi whakaaro o mua mo te moe moe, e raru ai, e raru ai!
Kia maumahara tatou i roto i te marama tuatahi, ko te nuinga o nga pepi, mena ka keri pai ratou, ka moe 18 ki te 20 haora ia ra! Mena ka oho te nuinga o te waa ka kai noa. Engari etahi o nga pepi onge e noho ara ake ana mai i te whanautanga ka moe 14 ki te 18 haora ia ra. He tohu pea kei te mate to tatou pepi i te mate koha. – a he patai tera hei patai ki ta maatau rata tamariki – he iti noa iho ranei tana moe. I tenei keehi, kaore he mea motuhake hei mahi. Engari ki te kimi i nga taviri mo te moe pai, ka hiahiatia e te hunga iti, te taumaha ranei, mai i nga ra tuatahi, āta hanga i ō rātou tohu whenua me te ako ki wehea te ao me te po.
Kei hea te pepi kia moe i te awatea?
E rua nga tikanga pai hei awhina i a tatou tamariki ki te moe: i te awatea, mo te moe, he pai ake kia kaua e moe i roto i te pouri tino ma te waiho hei tauira. ko nga kati, ko nga matapo ranei kua tuwhera tetahi wahi. Kare hoki e pai te hikoi ma runga waewae me te whakakore i nga ngangau katoa i te kainga: ma te waiho i te rama kia whiti me te haruru iti i te awatea ka ata haere ta tatou tamaiti wehewehe i te ao me te po. Ko te tikanga pai tuarua, mo te moe roa, he pai ake kia waia ratou ki te moe marie i runga i to ratou moenga a kahore i roto i to ratou stroller.
I tehea tau ka kore to peepi e moe moe i te ata?
I a koe e pakeke haere ana, ka puta ake nga wa oho ake: tuatahi i te ahiahi, katahi i etahi atu wa o te ra. Ka whakawhanake ia tamaiti i tana ake kaupapa. Ko etahi ka whakarere i te moe i te ata, ka pai ake ki te moe i te poutumarotanga me te ahiahi, ko etahi ka kii tonu mo etahi atu marama, ahakoa tau!
Ahea te peepi mai i te 3 ki te 2 moe?
Tata ki te toru marama, ka timata te ahua o nga po iti e 6 ki te 8 haora, ka tohungia e te oho o te ata. Wha! Ka wehea te ra ki nga moe roa, ka noho tahi me te haora pai, e rua ranei o nga keemu me te kohungahunga. I te whanui, Kia 3 moe mo te iti rawa mo te wha marama. Na i waenga i nga marama 6 ki te 12, ka pai ake pea ta maatau tamaiti ki te moe roa, engari kia rua noa iho, kotahi i te ata me tetahi i te ahiahi!
Te moe a te peepi, hei aha?
I te ao me te po, ka rongo te moe o te whanau hou rangitaki o roto. Ka whakaritea e ia i roto i nga huringa o te 50 ki te 60 meneti wāhanga tauutuutu o moe ohorere et moe marino. Ko tenei moe korekore te nuinga (ko nga nekehanga kanohi, korikori, huringa o te ahua kanohi) e tohu ana i te moe "paradoxical", he rite ki nga moemoea. Ka whai wāhi nui ki te whanaketanga o te roro. He rereke ki ta te tangata e whakaaro ana i te maataki i ta maatau pepi e ngangau ana i te wa e moe ana, he moe whakangawari!
Whakamātautau: Ko nga whakaaro pohehe mo te moe pepi
He mea nui te moe pai mo te tipu. I waenganui i te 0 ki te 6 tau te pakeke, he rereke nga wahanga ka whai tetahi i tetahi: ko te wa e moe ai ta tatou peepi, katahi ka whakaae ki te wa moe, ka mutu ka moe marire, ka okioki kia roa nga ra o te kura!