Kai i roto i te demodex

Whakaahuatanga whanui mo te mate

 

Ko te Demodex he mate kiri na te ngoikoretanga o te mite kiri moroiti (repe hakihaki) e noho ana i nga ngongo meibomian, repe repe sebaceous, me nga kiri makawe o te tangata.

Nga waahanga e whakapataritari ana i te demodex

Kei te noho te mite kiri ki te kiri o te 98% o nga taangata katoa, engari ka whakaitihia me te tino heke o te aukati, nga mate a-mate, te mahi kino o te punaha kai me te endocrine, i raro i te awe o te wera nui, i raro i te noho koretake me te ngaio tikanga.

Tohumate Demodex

Te mangu, te ngenge o te karu, te whero, te pupuhi me te tohu ki nga kamo o te kamo, he unahi ki nga pakiaka o nga kamo, ka mau nga kamo.

Nga hua o te whanaketanga o te demodex

Te parei, te hakihaki, te mumura o te kiri, te ngaronga o te kamo, te kiri, te kiri hinuhinu, nga pores kua rahi, nga whero me nga pupuhi i te kiri o te mata.

 

Nga hua whai hua mo te demodex

Ko te kai ki te whakaora i a Demodex te whaainga ki te whakaora i te taumata teitei o te mate auroro, me te whakatuu i tetahi kai pai. Na reira, me whakauru nga kai me te nui o nga mea timatanga me nga huaora i roto i te kai.

I roto i nga hua whai hua mo tenei mate ko:

  • kohuatia te kiko hiroki;
  • nga hua miraka (te miraka tunua, te tiihi, te miraka, te kefir);
  • nga kai kei roto te muka huawhenua: nga huawhenua hou me nga hua kore-reka (huamata, kohua rīwai, broccoli, kāpeti, kāreti, aporo, karepe i roto i te rahinga iti), parāoa paraoa, raihi;
  • pāreti (oatmeal, buckwheat, millet);
  • aramona, pīnati, karepe;
  • wai hou.

Nga rongoa a te iwi mo te taatai

  • tarch bir (hei tauira, taapirihia ki te kirikiri kanohi) te hopi taraha ranei;
  • pania te karahini ki te kiri ka tu mo etahi ra kaore he horoinga (he maha nga whakapae mo tenei hua: he mate, he kiri kiri, he mumura tino, he ngatahi nga whatu, he kowhai me te kiri kiri);
  • me te taatai ​​tawhito, ka taea e koe te whakamahi i te hopi horoi horoi (hangaia he hinu mai i nga kongakonga hopi me te wai mahana) pania ki te kiri kanohi koromamao mo te rua haora, whakamahia i roto i nga wiki 2;
  • me nga kanohi demodex, ka taea e koe te whakamahi i te decoction o tansy (kotahi punetēpu o te puawai tansy i roto i te karaihe o te wai, kohuatia mo te toru meneti, waiho mo te hawhe haora, werohia te hupa), whakatohia kia kotahi i te ra ki nga kamo kamo kati, 3 pata mo 30 meneti, whakamahia mo nga wiki e rua;
  • pania he hinu whanariki ki te kiri o to mata i te po, i te ata mo nga ra e 7;
  • te kokoti karika (kuru ka taatai ​​ki te kanohi o ia ra).

Hei aukati i te hokinga o Demodex, e taunaki ana hoki: whakakapi i nga urunga huruhuru me nga urunga me te whakakii waihanga, kaua e tango i te ua makariri, kaua e whiti, kaua e werawera nui, kia nui rawa ranei te mahi a tinana, kaua e whakamahi i nga mea whakapaipai (haunga te lipstick), horoia i te nuinga o te waa me te wai mahana me te hopi, kaua e whakamahia nga tauera mo te horoi i te kiri, kaua e pa ki o kanohi ki nga ringa paru, he maha tonu te horoi horoi i te whare.

Nga hua kino me te kino me te demodex

  • nga kai e whakapataritari ana i te waahanga gastrointestinal: te raukikini, te tote, te paoa paoa me te paraoa paraoa, nga kai momona, te taro me te rimurapa;
  • nga kai e whakapiki ana i te huka toto me te whakarato i te “kai totika” mo nga pirinoa: nga pata, keke, paraoa, aihikiriimi, me era atu;
  • hua kei roto te histamine: hua citrus, honi, hōtiti, hōtiti, tote, tiihi pakeke, hua kēne, tawatawa, tuna, kakao, waipiro, tiakarete, hua ma, ate poaka, pineapa, rōpere, kōeke, tōmato, avocados, eggplants, whero waina, pia, panana, sauerkraut.

Whakarongo!

Ehara i te tari te kawenga mo tetahi whakamatautau ki te whakamahi i nga korero kua hoatuhia, kaore hoki e kii kaore e whara i a koe ano. Kaore e taea te whakamahi i nga rauemi hei whakarite i te maimoatanga me te whakatau mate. Me korero tonu ki to taakuta tohunga!

Te kai totika mo etahi atu mate:

Waiho i te Reply