tirotiro
Me Pehea taku Kohi i tetahi Paukena Pai?
У paukena pai he pakari te kiri, engari kaore i te “rakau”. Ae ra, kia kaua he kapiti me nga waahi ngohengohe, nga wahi pouri o runga - e tohu ana te whakamutunga kua timata te pirau o te paukena. A, no te kowhiri i tetahi paukena, kaua e whaia e koe nga mea nunui. Ka nui te tipu, ka nui ake nga hua ka maroke, he wai he kikokiko kawa hoki.
У paukena maoa he pouri, he maroke te hiku. Mena kaore he hiku, he pai ake kia kaua e hoko, akuanei ka peia katoahia e te kaihoko, na te mea i kohi huihia te huawhenua i mua atu i te waa, kaore hoki he waa ki te maoa. Ano hoki, ara te paukena pai rawa atuka waihohia kaore he kakau ka iti ake te penapena.
Paukena paukena, Ko te "Whakaora" mai i nga mate harore ka tino ngenge, ka kawa. Ko nga koikoi, ko nga wahi pouri, mawhero ranei o te kiri ka tohu he tohu tera pea. Ano hoki, ka tapahia e nga kaihoko wairangi nga waahi kua pangia - ka hokona atu ano te paukena.
Ko tehea te paukena pai rawa atu? Ko te katoa kei i nga mea me whakareri mai i a ia me te roa e whakamahere ana kia penapena. Te nuinga o nga wa, e toru nga momo paukena kei nga maakete me nga toa: pakari-kiri, nutmeg me te nui-hua. He whakapaipai ano hoki, engari kaore i te pai mo te kai.
Tekau ma rua nga momo paukena kei nga maakete.
Te kowhiri i te kamokamo butternut
He maha te hunga e kii ana ko te koiwai butternut te mea tino pai me te tino reka.
He ahua totika te kohi paku butternut, akene he ahua ke te hua, he kukama tupua he peara nui ranei, a he angiangi tona kiri ka ngawari te tapahi me te naihi. Ko nga paukena o tenei momo ka kaha ake te tata ki te putiputi, kei reira nga purapura e noho ana. Ko te koukete Butternut te mea reka rawa, he mea tino pai mo nga taonga tunutunu me nga kai reka. He nui hoki te whai hua i roto i nga huaora-carotenoids.
I te nuinga, ko te paukena pai rawa, ki te whakaaro o te nuinga, mena kaore mo te kotahi "engari": Ko nga momo Muscat he iti ake te penapena i etahi atu, me te roa e noho ana, ka iti ake te reka me nga huaora kei roto. Nga huarakau kua takoto i mua o te hotoke ka reka.
Te kowhiri i tetahi paukena nui-hua
Ko te ahuatanga nui o te paukena whai hua nui he porowhita, he ahua papatahi. Koinei te momo o te paukena te nuinga o tatou e whakaaro ana ka tae mai ki te Halloween.
Ko te nuinga o nga wa, he kiri karaka te kiri o nga paukena whai hua nui, engari ka kowhai, hina, kaakaariki hoki. He pai ake te kowhiri i tetahi paukena whai hua nui mena ka hokona hei hoko a muri ake nei: he wa roa e penapena ana, ana ka moe, ka reka noa iho. Ko nga hua hou ka hauhake ka nui te maaka, engari ka haere ka huri ka huka. Ka taea te penapena i nga paukena hua-nui tae noa ki te puna.
Te kowhiri i nga paukena pakeke
Ko te paukena uaua-whanau he rite ki te ahua o te hua manu, he matariki tonu tona kiri, a, e kiia ana e te ingoa, he tino uaua, he uaua ki te tapahi.
Ko tetahi ahuatanga motuhake ka taea e koe te kowhiri i tetahi paukena uaua-tere ko tona kakau he taha motuhake a he rite ki te whetuhete i te tapahi. Kaore tenei momo i te reka. He pai ake te paukena pera mo te tunu i nga rihi kai me nga rihi taha, ka nui te reka o te reka. Ko ona hua ka penapena iti. Engari i tetahi atu ringa, ko te paukena mauiui-pakari nga purapura e tino whaihua ana, e reka ana, me te mea hoki, he tino ngawari ki te horoi. He momo e kiia ana ko "Golosemy" - kaore ona tikanga e tihorea kia tihorea rawa.
Ko te tae o te penupena paukena e pa ana ki te maha o nga huaora karotenoid kei roto. Ko te nui ake o te provitamin A me etahi atu karotenoid, ko te maama o te penupenu. Ano hoki, ko nga paukena he kiri kowhai kowhai, he pangariki ranei tona kiri, kaare pea te kaanawa karapaka kanapa!
Ka tunu ana, kaua e tangohia nga muka i waenga rawa o te paukena - he reka katoa o tenei huawhenua!