tirotiro
Akene, kaore he rohe o te taone nui, i nga wahi katoa e kitea ana he Bush o te fuamelie whero. Kapu o nga oriwa e purei ana i te ra ka penei i nga kohatu utu nui, te kakara kakara me te tino kawa.
Mo nga kai totika me nga rongoa o nga fuamelie pango tetahi o nga tino kai tino pai. Engari na te mea he nui te waikawa, he uaua te whakamahi hou.
Ko nga fuamelie tuatahi ka tiimata ki te kohikohi i te mutunga o Pipiri, te roa o te waa tata ki te raumati katoa. He pai te fuamelie whero ki nga manga, ka whai kiko, ka maa.
Me pehea te whiriwhiri i nga fuamelie whero
Ko te hoko i nga fuamelie whero ka kowhiri i nga hua katoa ka maroke, kaore he haunga o te rewera. Ko tenei hua mo te wa roa kaore i te rongoa, engari ka pupuri tonu i ona taonga whaihua ka whakatotoka ana.
He pehea te whaihua o te fuamelie whero
Mo te ngakau me te pungao
- Ko te fuamelie whero he tino taonga rino, he mea tino tika mo nga ipu, me te pāhare pāporo, he painga ka puta ki te ngakau ka tango mai i te tinana taikaha o te wai, kia pai ake ai to pupuhi me te tango i nga peeke i raro i nga karu.
- He whakatenatena i te paru o te tote.
- Mahi hei cholagogue, antipyretic me te anti-mumura.
- Na te kaha o te pectin, ka tangohia te cholesterol mai i te tinana.
Mo te nakunaku
- Ko te fuamelie whero te whakaohooho i te hiahia me te whakangawari i te mimiti o te pūmua kararehe.
- Ka whakapiki hoki i nga peristalsis.
Heoi, ahakoa te whānuitanga o ngā taonga whaihua, he whakapae ki te whakamahinga o te fuamelie whero fuamelie whero, he mea whakahee i roto i te kaahi kukuti kukuti me te maakuku duodenal, gastritis whakapeka me te mate kakati, me te whakaheke toto toto, tae atu ki te hemophilia.
Me pehea te whakamahi i nga fuamelie whero
Ko te fuamelie whero kua kaha whakamahia i roto i te gastronomy. Whakapaia nga ranu mo te rihi kai me te ika, tieri tunu, marmalades, taapirihia ki nga maihao me te tunu i nga poro kakara. Mahi ai i nga inu hua whakamiharo, tunu compotes me nga tiēre. Ka taea e koe te whakatio i nga fuamelie Whero, kia tae ai ki te wa makariri o te tau ki te tiki mai i nga hua ataahua katoa o ana rawa whaihua.
Mo te roanga atu o nga painga mo te hauora fuawhero whero me nga painga ka pānuihia te tuhinga nui: