Ko nga mate o te whatukuhu, he aha?

No hea ratou?

Ko te whakahekenga o nga whatukuhu ka tino whakamaramatia e te tuunga o te peepi i te wa e whanau ai. I te nuinga o nga wa, ka puta ki te occipito-illiac maui o mua: ko tona mahunga kei raro, ko tona kauae e piko ana ki runga i tona uma, ka huri tona tuara ki te kopu o te whaea. He pai tenei na te mea he iti te diameter o tana paenga cranial ka taea, ka uru ki roto i te pelvis.

Engari ka puta ko te peepi ka huri te tuara ki te tuara o tona whaea, kei te taha maui o te occipito-illiac. Ka pehia e tona mahunga te sacrum, he koiwi tapatoru kei raro o te tuara. I ia whakahekenga, ko te pehanga e pa ana ki nga uaua o te tuara kei reira ka puta nga mamae mamae puta noa i te tuara o raro.

Me pehea e wehewehe ai koe i a raatau mai i nga wehenga tuuturu?

Ka taea te paheketanga mai i te wha o nga marama o te haputanga, he tohu kei te takatu te kopu mo te whanautanga. Ko enei mea e kiia nei ko Braxton Hicks he poto, he uaua. A, ki te pakeke te puku, kare e mamae. Engari, ko nga mamae mamae, he tata tahi me te roa neke atu i te 4 meneti, e whakaatu ana i te timatanga o te whanau. Mo te whanautanga tuatahi, he tikanga ki te kii i muri i te haora me te hawhe ki te rua haora o te whakahekenga i ia 10 meneti, kua tae ki te wa ki te haere ki te whare whakawhanau. Mo nga tukunga o muri mai, ka piki ake tenei mokowhiti i waenga i ia whakahekenga mai i te 5 ki te 5 meneti.

I te wa o te whakaheke i nga whatukuhu, he rite tonu nga wa. Ko te rereketanga anake: i te wa e pakeke ana te kopu i raro i te paheketanga, ka pa te mamae ki te tuara o raro.

Me pehea te whakaora i te mamae?

Ahakoa karekau ratou e whakararu i te whaea, i tana peepi ranei, e mohiotia ana he roa ake te whanautanga o nga whatukuhu na te mea ka whakaroa te tuunga o te mahunga o te peepi i tana ahunga whakamua i roto i te papa. I te mea he teitei ake te porowhita o tona mahunga i te ahua o te whakaaturanga tuku iho, he maha nga wa ka uru nga kaiwhakawhanau me nga taote ki te episiotomy me te / ranei te whakamahi i nga taputapu (maama, kapu momi) hei whakahaere i te tukunga o te peepi.

Na te mea he nui ake te mamae, ka tino whai hua te rewharewha epidural. Engari ki te kore e hiahiatia, ka aukatihia ranei mo nga take rongoa, kei te noho etahi atu huarahi. I tua atu i nga wa o mua, e taunaki ana kia neke nga whaea e hapu ana ki ta ratou e hiahia ana i te wa e whanau ana, me te tango i tetahi waahi tinana hei awhina i te pana. Ko te tuunga tawhito o te takoto ki muri me o waewae i roto i nga kaitarai ka nui ake te kino. He pai ake te takoto ki to taha, te ahua kuri, me te piko ranei. I taua wa ano, ko nga mirimiri o muri, ko te acupuncture, ko te whakamaarama whakangao me te hypnosis ka tino awhina.