Nga maimoatanga hauora mo te ngoikore o te ngakau

Ki te whai koe i te raru nui

Ki te whai koe i te raru nui, i tohuhia e te uaua ki te manawa, ki te mamae kino ranei i roto i nga pukahukahu, whakapā ratonga urupare i te wa e taea ai.

I a koe e tatari ana kia awhinatia, tangohia te tangata ki tetahi tuunga noho ka hoatu ki a raatau nitroglycerine (i whakaritea i mua). Ko tenei rongoa tere-mahi ka tohatoha nga uaua i roto i te ngakau. Ka nui te whakaeke i te po.

 

Ka taea ana te whakamaarama i te kaupapa, me matua aro atu. Hei tauira, ko te whakatika me te whakakapi ranei i te takirere ngakau ka mutu teNga Kino o te Heart.

Ki te kore e taea te mahi totika i runga i te kaupapa, ma te rongoa e whakaora nga tohu. Ka taea te whakahoki mai i te koiora o te ora me te whakaheke i te haere whakamua o te mate. Ma nga maimoatanga hou, i etahi wa ka taea te whakaora i te mate.

Nga maimoatanga hauora mo te ngoikore o te ngakau: kia maarama ki nga mea katoa i roto i te 2 meneti

He meka nui: ko te wawe ka kitea te mate, ko te whai hua o te maimoatanga. Heoi, he maha nga wa ka kitea i te waa pai.

painga haumanu ko te ngoikoretanga o te ngakau e hono ana ki nga hohipera he whai i te whakaora whakaora me nga korero katoa e hiahiatia ana. Ka taea e koe te whiwhi i nga ratonga a te maha o nga kaiwawao: te kaimatai mate pukupuku, te tapuhi, te kaimiko rongoa, te tohunga rongoa mate kai, te kaiwhakaputa rongoa me te kaimahi hapori.

pharmaceuticals

Mo te nuinga o nga taangata, me tango pharmaceuticals. I te nuinga o nga wa, e toru, e wha ranei nga momo rongoa e honoa ana kia tutuki ai nga hua tino pai. He mahi taapiri ta raatau mahi: ko etahi, hei tauira, ko te awhina whakakaha i te ngakau, etahi hei whakaheke i te pupuri wai.

Angiotensinogen huri i te whākōkī (ACEI) aukati. Ko ta raatau mahi vasodilator (e whakanui ana i te tuwhera o nga uaua) he painga ki te whakaheke i te toto toto me te whakaiti i te kaha e hiahiatia ana e te manawanui. ngakau. Hei taapiri, ka whakaitihia te pupuri i te wai me nga tote e nga whatukuhu. Ko nga aukati ACE ka aukati i te hanganga o te angiotensin II, he vasoconstrictor (e whakaiti ana i te tuwhera o nga uaua) ka whakapiki i te toto. Ko tenei momo raau taero ka puta he mare marohirohi i te 10% pea o ona kaiwhakamahi. Hei tauira ko te lisinopril, captopril, me te enalapril.

Angiotensin II nga kaiwhakawhiwhi kaiwhiwhi. Ko enei raau taero e aukati ana i te paanga vasoconstrictor o te angiotensin II ma te aukati i te hono atu ki tana waahi mahi. Na, ko nga paanga ka orite ki nga ACEI. Hei tauira ko te losartan me te valsartan.

Nga aukati Beta. Ko enei rongoa (hei tauira, carvedilol, bisoprolol, me te metoprolol) ka whakaheke i te tere o te manawa o te ngakau ka pai ake te kirimana o te ngakau.

Diuretics. Te nuinga e whakamahia ana ki te hamani i te takawhita, ka taea hoki te whai hua o te diuretics i roto i nga keehi oNga Kino o te Heart. Ma te whakapiki i te rahi o te mimi, ka awhina ratou ki te tango i te nui o te wai e kohikohi ana i roto i nga huhu, i nga waahanga ranei. Ko nga mea e tino whakamahia ana ko te furosemide me te bumetanide. Ko enei diuretics, i tetahi atu ringa, ka ngaro nga kohuke, penei i te pāhare pāporo me te konupora. Ko te tango i nga taapiringa e tika ana i roto i etahi keehi, e ai ki nga hua i puta i nga wa o nga whakamatautau toto.

Kaitautoko Aldolone. Ko tenei momo rongoa ka pa te mate diuretic engari kaore e ngaro te ngaronga o te pāhare pāporo (he diuretic potassium-sparing). Ko nga tauira ko te spironolactone me te eplerenone (Inspra®). Ko te Aldolone he matū e whakaputahia ana e te repe adrenal hei whakanui i te pēhanga toto. Ko tenei momo rongoa he tino whaihua i roto i nga keehi oNga Kino o te Heart nui.

Digoxin. Ko te hua o te tonic ki te ngakau ka taea ai te kaha ki te tiki i nga puringa ngakau. Hei taapiri, ka whakaheke haere, ka whakahaere i nga Tuhinga o mua. Ko te Digoxin ka tangohia mai i te digitalis, he tipu tipu otaota.

Te ara o te ora

Te Whakapai Ake i te hauora tinana he waahanga ano hoki mo te huarahi whakaora. He mea nui hoki te whakatau i nga tohu. Ko nga mea katoa e whakaiti ana i te mamae o te ngakau ka whai hua:

  • Te whakaheke taumaha;
  • He iti ake te manaaki me te iti o te kai totetote;
  • He iti ake te kai i te kiko whero;
  • He mahinga hikoi;
  • Nga huarahi kia iti ai te awangawanga, etc.

Ko te taakuta, tapuhi ranei i te whare haumanu ngoikore ngakau he tohutohu mo tenei.

pokanga

Ko etahi tikanga pokanga ka tohua hei whakaora i te take o te ngoikore o te ngakau. Na, ka taea te whakaora i te rere o te toto i roto i te whekau kawa i aukatihia e te atherosclerosis, ma te awhina o te angioplasty coronary or pokanga tukunga (mo nga korero taapiri, tirohia to maatau kaari mo nga mate o te ngakau). Mo etahi arrhythmia, he kaiwhakawhanake i nga kai-pitihana (kawemene) kotahi ranei defibrillator, mena he nui te tuponotanga kei hopukina te ngakau.

  • Tapanga takirere. Ko te ngoikore o te ngakau na te ngoikore o te paera i roto i te ngakau. Ma te raru e whakatau, ka whakatauhia e te taakuta te whakatika i te vaolo (valvuloplasty) ki te whakakapi ranei i te kohanga;
  • Whakawhanau ngakau. I etahi wa ka whakaarohia te whakawhitinga ngakau, ina koa ki nga taangata kei raro i te 65 tau te pakeke o te hunga takoha okana.

He tohutohu tohutohu

  • Ko te moe me te kaitautoko ka hikina ma te urunga ka ngawari ki te manawa;
  • Paunahia koe ia ata i muri i te mimi. Tuhia te otinga ki roto i te pukatuhi. Whakapa atu ki to taakuta mena ka whiwhi koe i te taumaha 1,5 kg (3,3 pauna) neke atu ranei i te ra kotahi;
  • Aukati i te inu waipiro, na te mea ka kino ake nga tohu.

 

Waiho i te Reply