Te reanga pūkaha motuhake o nga okana me nga kiko nui

 

Body

(papanga)

Te kohi mana,

kcal / (kg * ra)

Hiko200
Hauora240
Heart440
Kinohi440
Te uaua o te puku13
Ko te kiko Adipose4,5
Te toenga o te papatipu12
 
Na te mea ko enei uara e whakaatu ana i te awe o nga tinana ki te pungarehu, no reira, ko te tikanga, ko te uara mo te uaua e whakaatu ana i te ahua o te rangimarie.
I nga wa o te mahi kaha o nga uaua - ka taea e ratau te tiki i te pungao tauhohenga o etahi atu okana-whakapau kaha, heoi, i tenei ahua, kaore e taea te noho mo te wa roa, ina koa mo nga taangata kore.
 

He maha atu ano mo te kohi kohinga o nga okana rereke ka maataki i te riipene ataata i raro nei:

Te Whakamahi i te Calories me te Metabolism Waipiro - Te Kai Kai | Lecturio

Waiho i te Reply