Ahakoa he kino te ahua o te waikawa o te tinana (me te tika, na te mea he tino kino te paanga ki te tinana), he nui te pai o te waikawa o te kopu. Ko te tauhohenga o tenei wahanga o te tinana me tino waikawa, hei tauira, whakahoroa te kai mai i nga wheori, pirinoa, huakita ranei, ka keri tika i te pūmua. Me pehea te waikawa o te kopu me te aha?
Ko te tikanga o te puku ko te mahi i roto i te taiao tino waikawa. Ka pa ana tenei, ka pai to tatou ngakau, kare hoki e raru i nga tini mate o tenei okana. Hei tauira, ka puta te waikawa waikawa ka nui ake te pH o nga wai pekitiki i te 2, 2,5 ranei. Ko te mate, he rite tonu nga tohu o te waikawa me te hypoacidity he maha nga taote e he ana i roto i ta raatau tohu.
Nga painga o te waikawa o te kopu
Ko te kopu e tika ana te taumata o te waikawa ka ngawari ki te whakakore i nga taapiri e kino ana ki te hauora, kei roto i nga kai e kai ana tatou. Mena he iti rawa te waikawa, ka taea e nga matū kei roto i te kai te hanga i nga nitrosamines, he paanga mate pukupuku.
Ahakoa kaore i te whai hua i ia keehi, na te mea he rereke nga tinana o ia tinana, ko te waikawa o te kopu kua ora te maha o nga taangata mai i nga tini mate. I whakamanahia tenei, me etahi atu, mena he:
- psoriasis,
- dermatitis atopic,
- Hahimoto,
- e kiia ana he anemia kino,
- Manawa kino.
Me pehea te waikawa o te kopu?
Ko te mea tuatahi, he pai ki te tirotiro i te kainga mena kei te hiahia tatou. Ko te whakamatautau ngawari ko te whakamahi i te 1/2 kapu wai me te 1/2 tīpune o te SODA. Mena ka puta te hau (CO2) i mua i te 90 hēkona, he mea noa te waikawa o te kopu. Mena ka puta tenei i muri mai, kua iti ake te waikawa, a, ki te puta mai i muri i te 3 meneti, kaore ranei, ka taea te whakaaro he iti te waikawa. Ko tenei whakamatautau kaore e tino mohio he XNUMX%, engari i roto i nga ahuatanga o te kaainga koinei anake te whiringa ki te tirotiro i te mana waikawa. He pai ake te mahi i te ata, i muri i te mahunga mai i te moenga, hei tauira ranei i mua i te kai, engari me tatari kia kotahi haora i mua i te kai i tetahi mea (kia whakakore i te wai o te kopu).
Mo te waikawa o te pakeke, ka whakamahia te ¼ kapu wai me te rua punetēpu o te winika aporo cider winika. Ka mahia e matou mo te 10-15 meneti i mua i te kai, ina koa he pūmua nui, ara he kai me nga huawhenua. He pai ki te timata i taua "maimoatanga" me nga moni iti.