Ko te koromatua pupuhi ka puta mai i te whara o te hononga, engari ka taea ano hoki te hono atu ki te raru o te rere o te toto.

Ko te pungarehu pupuhi, o te huu waewae ranei, ka puta te pupuhi o te hononga, ka taea e te mamae te mamae, te ahua o te mahana, te whero.

Ka taea e taatau te wehewehe i nga waahanga nui e rua, ahakoa he tohu ke atu pea:

• edema hono ki te whara ki te hononga (wharanga, mokowhiti maramara ranei, tendonitis, me etahi atu);
• edema ranei e pa ana ki te mate tohanga toto.

I te tuatahi, ko te pupuhi (pupuhi) he whai i te ru, i te hinganga, i te koretake… He pupuhi te pona, mamae rawa, he kikorangi (he whero ranei), he wera, ka tiimata te mamae. Kia mau tonu ranei.

I te keehi tuarua, ka pupuhi te pona no te koretake o te toto i nga waewae me nga waewae. Ka kiia tenei ko te koretake o te venous. Ko te pupuhi kaore i te mamae, ahakoa he awangawanga. Kei te taha o te taha o te "taumaha" i roto i nga waewae, i etahi wa ka pupuhi.

Kaua e whakaroa te kite i te taakuta mena ka pupuhi te pona, no te mea ehara i te tohu koretake.

Ma te pungarehu tetere e tika ana kia korerorero. Kia mahara i muri o te awangawanga, o te whara ranei kaore he mea i pakaru, ki te kore ranei e kitea he pupuhi, ehara i te mea he tino rerenga toto, mate ngakau, whatukuhu ranei.

Ka rite ki ta tatou i kite ai, ka taea e te pupuhi o te pona te whai i te aitua: marumaru, mokowhiti, whati, me etahi atu

• toi toi;
• kōiwi;
• e pa ana ranei ki nga uaua (te pakaru o te uaua Achilles hei tauira).

Ma te taakuta pea e tono he hihi ka tirotiro i te nekehanga o te waewae, ina koa:

• te mea e kiia ana ko te "tibio-tarsal" hononga, e taea ai te neke me te neke toronga o te waewae;
• te hononga tuuturu (nekehanga maui-matau).

Ko te keehi tuarua ko te pupuhi waewae, ko te edema ranei, na te mate o te toto. Ko te toto ka rere ke mai i nga waewae ki te ngakau na te punaha o nga pungarehu venous e aukati ana kia kore e hoki whakamuri, me te pehanga o nga uaua kuao kau me etahi atu. He maha nga ahuatanga ka tau te ngoikore o te mate pukupuku, ka ngoikore te rere o te toto ka heke te rere o nga wai i nga waewae. Ko etahi o enei waahanga ko:

• tau;
• haputanga (pupuri wai);
• he roa te nohoanga, te tu ranei (haere, tari, me etahi atu).

Ko te kitea o te pupuhi i nga waewae o nga waewae ranei ka tohu i te ngoikore o te ngakau, o te whatukuhu ranei, ara, ko te ngoikoretanga o te ngakau, o nga whatukuhu ranei.

Hei whakamutunga, i roto i te rekereke, ko te mamae (te tikanga kaore he pupuhi, heoi) ka hono atu ki te osteoarthritis, he maha tonu ka puta mai i muri i nga wharanga tuuturu (hei tauira i nga kaiwhakataetae o mua i whiu i o raatau waewae i nga wa maha.). Ka taea ano e te pona te papa o te mumura, i nga wa o te mate rumatiki me etahi atu mate rumatiki. Hei whakamutunga, ko te kauti ko te spondyloarthropathies ranei ka pa ki te pona ka mamae ai te mamae.

Ma te pungarehu tetere e tika ana kia korerorero, kia kore ai e kitea he mate ngakau, he whatukuhu ranei. Mena he wharanga, me tino tika te whakahaere. Ko te koromatua he hononga ngoikore, ka ngawari pea te whara. No reira he mea nui kia pai te whakaora o te whara kia kore ai e hoki mai ano.

Ma te rongoa nei ka tiimata te kaupapa.

Mena he pehanga, he mokowhiti ranei, ko te whakamahinga o te huka, te hiki o te waewae me te tango i nga raau taero anti-mumura e taunaki ana. Ko te pakaru o te wehenga ranei e tika ana kia whakauruhia he kaiwhakaari he orthosis ranei.

Ka mimiti ana te mamae, he mea tika kia tere ano te haere ma te tiaki i te hononga e paa ana (hei takai, ma te orthosis paku-uaua ranei hei tauira) me te karo i te mamae.

Ko te whakamahi i te tokotoko i te tokotoko ranei ka hiahiatia kia haereere.

Ma te haumanu tinana, te whakaora, te whakaora ranei i nga waahi ka whai hua mo te hononga ki te whakahoki ano i tana nekehanga me te whakakaha i nga uaua kua ngoikore na te roa o te ngoikoretanga.

I te mea kaore i te ngata te wairua, he mea tika kia kakahuria nga tokena compression, tokena ranei hei whakaiti i te edema. Ka taea hoki te hoko i etahi raau taero i roto i nga whare rongoa, engari kaore ano kia whakaatuhia te whai huatanga.

Mena ka pa te mate o te ngakau, te whatukuhu ranei, ka whakatauhia te tirotiro hauora. He maha nga maimoatanga kei reira hei whakaiti i nga tohu me te tiaki i nga mahi o nga okana kia taea.