Nga tohu o te mate

• Te uaua ki te moe.
• Nga whakaoho poka noa i te po.
• He whakaoho wawe.
• Ngenge i te oho ake.
• Te ngenge, te pukuriri, me te uaua ki te aro i te awatea.
• He whakaheke i te mataara, i nga mahi ranei.
• He tumanako tatari mo te taenga mai o te po.

Nga tangata kei te tupono

• te wahine ka kaha ake te mamae o te kore moe mai i nga taane, me etahi mea na te mea kua rereke nga homoni i mua o te paheketanga (tirohia te wharangi Premenstrual Syndrome), a, i nga tau i mua atu i muri hoki o te menopause.
• Tuhinga o mua 50 me te maha.