I roto i nga rongoa Inia tawhito, ko te honi e kiia ana ko tetahi o nga rongoa tino whai hua, tino reka. He taonga whakaora, ki tonu i nga huaora me nga kohuke, nga enzymes me nga antioxidants, te huka me etahi waikawa amino. Ko te huinga ahurei o te fructose me te hukahuka ka reka ake te honi i te huka tepu.
1. He tino pai mo te hauora kanohi me te tirohanga.
2. Ka whakaheke i te mahi a te paihana.
3. Whakakotahi i te Kapha dosha
4. Ka horoi i nga patunga (i Ayurveda, ka whakamahia ano te honi ki waho)
5. Ka whakatairanga i te whakaoranga o te pūtau
6. Ka mate te matewai
7. Ko te honi katahi ano ka kohia he whakangao ngawari.
8. Ka mutu te hiccups
I tua atu, ka tūtohu a Ayurveda i te honi mo te whakaeke helminthic, te ruaki, me te mate huango. Kia maumahara ko te honi hou e whakatairanga ana i te taumaha, ko te honi tawhito ka paopao me te mate taimaha.
E ai ki a Ayurveda, e 8 nga momo honi, he rereke nga hua o ia momo.
Makshikam. Ka whakamahia mo nga raruraru kanohi, mate pukupuku, mate huango, mate kohi me te kirika.
Braamaram (bhraamaram). Ka whakamahia mo te ruaki toto.
Kshoudram. Ka whakamahia mo te maimoatanga o te mate huka.
Pauthicam. Ka whakamahia mo te mate huka, tae atu ki nga mate genitourinary.
Chatram (Chatram). Ka whakamahia mo te whakaeke helminthic, te mate huka me te ruaki ki te toto.
Aardhyam (Aardhyam). Ka whakamahia mo nga raruraru kanohi, rewharewha me te anemia
Ouddalakam. Ka whakamahia mo te paihana me te repera.
Daalam (Daalam). Ka whakaihiihi i te nakunaku, ka tohua mo te rewharewha, te ruaki me te mate huka.
Ko nga whakatupato e tino nui ana ki te whakaaro mena ka whakamahi koe i te honi i roto i to kai me nga kaupapa rongoa:
Ma te ranunga o te honi me te pepa pango whenua me te wai kanekane kia rite te rahinga e toru nga wa ia ra, ka whakaora nga tohu mate huango.
Kotahi te karaihe wai mahana me te 2 tīpune o te honi me te 1 tīpune o te wai rēmana, tangohia i te ata, ka horoi i te toto.
Mo te hunga e raru ana te kite, e mahi ana ranei i te rorohiko mo te wa roa, e taunaki ana kia mau tonu te ranunga o te wai karoti me te 2 punetēpu honi.