Mena kei te mamae tonu koe i tetahi whiringa, kaore pea koe i rongo mo te whatunga o nga karapu wahine Pakeha. TONUS CLUB®he hunga auaha me te whakamahi i nga taputapu matatau, nga hangarau me nga tikanga. Ko te whakakotahitanga o nga kawenga kaha ki runga i nga simulators motuhake me te kohinga katoa o nga ratonga whakangao ka pai te whakangungu me te ngawari. A ko te kowhiringa o te kaupapa whakaheke taumaha takitahi i runga i nga whaainga a te kaihoko ka taea e koe te whakatutuki i nga mea e hiahia ana koe ma te maataki me te whai hua.
HE WHAKAARO TONU? ENGARI TONUS-CLUB® KUA WHAKARITE IA NGA KOHA MAHI MAHI MAU! 1000 TON RUBLES KA TAE KOE TE UUTU MO TE OHAPU MAI I TE 30 SMART-TRAINING KI HANUARI 31, 2015!
He iti rawa nga mahi whakangungu 30, na te mea he 4 marama e toe ana ki te raumati? Hokona ohaurunga mo nga mahi whakangungu 30, 60, 120 ranei ka whiwhi taonga whaihua: he kete o nga tikanga whakangawari, he waahi whakarangatira hauora ranei! Ko te hāora, ka uru ki roto i nga tukanga metabolic, ka whakatere i a raatau, me nga tikanga whakangawari ka whakaiti i nga taumata ahotea me te whakaara ake i te wairua.
"I te mea he kaiwhakataetae ngaio, e mohio ana ahau ki te mahi o te whakarangatira o te hāora i roto i nga mahi whakangungu," ka whakapuaki ia i tana whakaaro. Ko te toa o te Olympics i roto i te reeti ahua Elena Berezhnayakua wheako i te kaupapa whakangungu TONUS CLUB® i runga i ahau. – Ka piki ake te tere o te heke o te taumaha tinana, ka tahuna nga hua metabolic kore i oti, ka nekehia atu o raatau aukati ki te tango ngako, i te mea ka tino pumau te paanga o te mate taumaha. Ka awhina ano te Oxygen ki te whakatere i te pakaru o te waikawa lactic, e karo ana i te mamae o nga uaua i muri i nga mahi kaha. Ki ahau nei, hei kaipara, he mea nui tenei, engari ki taku whakaaro ka maioha tetahi wahine ki tenei mahi makutu! Kia ora koe, tomo mai TONUS CLUB®! "