Ko te tumanako ki te whakamahi i tetahi hua maori, kare koe e tino mohio he rūpahu kei mua i a koe - i etahi wa karekau noa, he mea kino mo to tinana, na te mea i mahia mai i nga para kai me nga hua whakakapi.
Te hinu hinu
Ko te hinu oriwa kua makariri te nuinga o te wa e tihehia ana, a mena he rongoa mo te tangata te hinu maori, katahi ano he mahi whakapataritari. Ka mahia te hinu oriwa rūpahu mai i te pīnati, te soybean rānei, he tino mate pāwera.
Honey
He rauemi mata maori te honi, he maha nga wa ka whakanuia tona taumaha, ka waimeha ki te tirikara huka - he iti ake te utu. I tua atu, ka taapirihia nga paturopi ki te honi kia roa ake te penapena.
hūhi
He tino ngawari ki te whakakapi i nga kai i roto i te sushi me nga utu iti ake. Hei tauira, whakakoi ika, mahi ika ma ranei kaore i te rite ki nga momo kua whakahuahia i te tahua. I te wa ano, ka taea e nga ika iti ake te ohorere mo koe.
pāmehana
Ko Real Parmesan he tiihi reka i mahia i Itari. A ko te take he tino utu te hua maori – whakaarohia te utu o te tuku! Ko te Parmesan i runga i nga papa hokomaha ka mahia mai i nga tiihi iti me nga momo whakakapinga katoa.
Mīti māpere
Ko nga paopao mapere te kai o nga rangatahi gobies, he mea whakatipu kia rite ki etahi hangarau me nga tikanga. E kore e taea te hoko i nga momo kai i roto i te hokomaha, na te mea he iti me te utu nui!
Coffee
Ehara i te mea ko te kawhe inamata anake te mahi tinihanga, engari, aue, he kawhe maori ano hoki. Ko enei inu ka tapirihia te witi, te parei peara, te pepa, ka kuru kia tata ki te puehu. Kei roto i te kawhe whenua te chicory, caramel, malt, starch me nga pata whenua.
Winika Balsamic
Ko te winika Balsamic ehara i te hua iti me te onge, na te mea me tawhito mo etahi tau. Ko te hua e hokona ana i raro i te ahua o te winika kua rite i runga i te winika ma te winika, te witi me te karamere. Ka puta mai he nui nga calories me te taumaha.
Ngawha moana
He tino hauora tenei ika, ka whakaarohia he kai. Engari i te nuinga o nga wa, i raro i te ahua o tenei ika, ka hokona atu e koe he tilapia, he ika ranei. He iti rawa - ka nui ake te utu mo te kai.
otaota kīhini
Ka taea e koe te huna tetahi mea i roto i te kakara maha-tae. Ko nga whakangao maha-waahanga ka tino whakaraerae ki tenei. Engari ka taea hoki te waimeha mo nga momo motuhake ki nga kai iti me te tae-rite.
Te wai hua
Ko te hanganga o te hua i runga i te tapanga kaore e kii i te ahua o te wai. Engari ko te kore o nga korero me whakatupato i a tatou i te tuatahi - he mea hanga tenei wai mai i te kakano, i whakakikoruatia, i waimeha ki te whakakaha reka me te whakamarumaru.