Anei, kua mutu… He ngawari te korero engari ehara i te mea ngawari ki te noho tahi. Ahakoa kua wehe atu koe, kua wehe atu ranei, he rite te wehenga ki te pouri: ka puta mai he karekau kaha e uaua ana ki te whakahaere, a ka roa pea te whakaora mai i etahi wa. Waimarie, ka taea e tatou katoa te huri i te whaarangi, mena ka hoatu e tatou nga tikanga.

"Wareware ia ia, kaore koe i te tikanga kia noho tahi "," Haere tonu, he nui ake nga mea o te ao "," Kotahi kua ngaro, tekau kua kitea… Ko wai kare ano kia rongo i enei momo kupu e kiia nei ko te “whakamarie” i te wa e wehe ana? Ahakoa te whakaaro o nga tangata e kii ana kei te tika ta ratou mahi, kaore tenei tikanga e whai hua. Kao, kare e taea e koe te neke i te po, kare e taea. Ahakoa e hiahia ana tatou, kare e taea e tatou. Ko nga wehenga he mamae, kia kaha ki te anga whakamua, he mea tika kia waiho tenei mamae ki te whakaputa i a ia ano kia mohio ai. Ko te mahi tuatahi i muri i te wehenga ko te tuku i nga kare-a-roto katoa e pehia ana e tatou: te pouri, te riri, te riri, te pouri…

He rangahau 2015 i whakaputaina i roto i te retaata Social Psychological and Personality Science i whakaatu ko tenei tikanga i awhina i nga tangata ki te whakaora tere atu i te wehenga. I kite nga kaituhi o tenei mahi ko nga tangata e kii ana i nga wa katoa ki te arotake i nga take o to raatau wehenga me o raatau whakaaro mo te wehenga, i whakaae he iti ake te ahua o te noho takitahi me te iti o te paanga o tenei raruraru i etahi wiki i muri mai. , ka whakaritea ki te hunga kaore i korero mo to raatau wehenga. Engari ehara i te mea ko te korero noa i o raatau kare-a-roto i taea ai e raatau te hoki whakamuri i te wehenga. I nga wiki e haere ana, kaore nga kaiuru ako i whakamahi i te "tatou" ki te korero mo to raatau wehenga, engari ko te "I". Na tenei rangahau e whakaatu ana i te hiranga o te aro ki a ia ano i muri i te wehenga kia mohio ai ka taea te hanga ano me te kore tetahi atu. Ma te aro atu ki o kare-a-roto ka pai ake te manaaki i a koe i muri mai.

Ko te ahua arorau engari ko tetahi o nga waahanga tino uaua i muri i te wehenga. Ko te whakakore i nga whakawhitinga korero katoa me to mua ka taea e koe te aro nui atu ki o ake karekau me to heke mai. Ma te iti o te whakapiri ka hoki mai koe ki roto i tenei hononga, e mohio ana koe kaore i whai hua. Ma tenei ka whakakaha noa i to mamae, na reira ka whakaroa i te pouri o to korero.

Ko te tapahi here ko te kore e whakawhitiwhiti korero me te tangata engari kare ano hoki e whai ki te whakarongo mai i a raatau, ma te hunga e noho tata ana ki a raatau, ma nga whatunga hapori ranei. Inaa, ko te haere ki te kite i to korero i runga i a Facebook, i Instagram ranei, ko te tupono ki te kite i nga mea ka pa ki a koe.

Ko te wehenga kia kaua e whakatapua. Ahakoa kei te aroha tonu koe ki te tangata, patai ki a koe ano nga patai tika mo to wehenga. Ahakoa te aroha, karekau i whai hua. Na me ui koe he aha? Ma te aro ki nga take o te wehenga ka pai ake to whakaae. He huarahi ki te waiho i nga kare-a-roto ki te taha kia whai whakaaro ai koe. Mena e tika ana, tuhia nga take o te wehenga. Ma te titiro ki a raatau, ka taea e koe te huri i tenei ngoikoretanga me te korero ki a koe ano kaore i ranea te aroha. Ko te wehenga i kore e taea te karo.

Ko te wehenga ka kaha ki te whakapouri i a tatou: "E kore rawa e kitea e ahau tetahi","E kore e taea e ahau te aroha ano (se) ","E kore ahau e eke ki runga… I taua wa, ko te pouri te korero. Na e mohio ana tatou ko te urupare i raro i te awe o te kare-a-roto e kore rawa e whakaatu i tetahi mea pai. Ko tenei waahanga kaore e roa. Mo tenei, kaua e wehe i a koe.

Ko te noho takitahi ka whakatairanga i te rumina. Kaore koe e hiahia ki te haere ki te kite i nga tangata? Whakahauhia koe, ka nui te pai ki a koe! Ka kore to hinengaro e kaha ki te whakaaro mo te wehenga. Ka mau ki nga mea hou (nga mahi hakinakina hou, nga makawe hou, nga whakapaipai hou, nga waahi haerenga hou). Whai muri i te pakaruhanga, ka uru te mea hou ki nga horihori kaore e mohiotia ana. He huarahi pai ki te whakahoki mai i te maia ki a ia ano me te anga whakamua kia taea ai te kii "I hurihia e ahau te wharangi".