No hea mai tenei whakaaro — «Kaore au e tika mo te oranga pai / aroha pono / oranga pai»? Aore ra te hoê tiaturiraa papu e “aita ta ’u e tiaraa no te oaoa, no te mauiui e no te hae ia vetahi ê”? E e nehenehe anei e taui i teie tiaturiraa e e haapii i te oaoa i te ohipa e tupu ra? Ka korero te tohunga hinengaro a Robert Taibbi mo tenei.
Kaore nga tangata katoa i rite ki te whakaae tika kua whakarerea e ratou te hiahia kia hari. Ko te mea nui atu, kare te katoa e whakaingoatia te ra tika i puta ai. Ko enei tangata he rite ki te kaihoko o te Secret Service nanakia nei, 40 tau i muri i te kohurutanga o John F. Kennedy, i whakaae i roto i te uiuinga kare rawa ia e muru i a ia ano mo te whakaroa, i runga i tana whakaaro, i puta ai te aitua.
Ko te whakapono kaore he tangata e tika ana mo te hari, ka haere ki raro i te whenua, ka whakapakeke i nga nganatanga ki te ngahau i te ao. Ko taua tangata e noho pai ana, engari i te wa ano he pouri tonu, e kore e eke ki tua atu o te ra tuatahi i roto i te whanaungatanga, a, ki te mea he hiahia me ana hiahia, kaore ia e ngana ki te mohio ki a raatau.
Ko te mea pea, ka awangawanga ia, engari kaore e taea te tohu i te puna. Ahakoa kei te mohio tera tangata ki nga mea kei te tupu, kaore ranei, he rite tonu te mutunga - he puhoi te horo o te ao, engari e kore e taea te huri.
Nga puna angamaheni mo te mahi patu-whaiaro
Nga hara o mua
Ma te titiro whakamuri ki tona oranga, ka kite noa te tangata i tana mahi he me nga tangata i tukinotia e ia. Ko tona oranga he korero mo te whakangaromanga me te pouri. Ko te hara me te pouri ko ona tino kare-a-roto. Ko te aitua he whiunga oranga i whiriwhiria e ia kia mau.
Te hara a te morehu
I mate te teina mahanga o Elvis Presley i muri tata mai i tona whanautanga, a, e ai ki te korero i mau tonu a Elvis i te hara mo te ora i a ia kaore tana mahanga. Ko te hara o tenei morehu kei te mau tonu ki taua kaihoko Secret Service a Kennedy, me te hunga i ora mai i te tukinga o te waka rererangi, me era taote, kaiwhakaora, kaipatu ahi e whakapono ana kaore i nui ta ratou mahi ki te whakaora i te patunga. He maha nga wa ka uru te hara ki te PTSD.
whara
Ko nga wahine i tukinotia i roto i te moepuku i te wa e tamariki ana, e noho ana me te mahara tonu he «paru». Ki ta ratou whakaaro kaore ratou e pai ki te whai tamariki. Ko te mamae o te tamarikitanga ehara i te mea ka waiho noa nga whiu kare-a-roto, ka puta he ahua kee te ahua o te tamaiti. E noho ana ia me te hara, me te mataku kei tupu ano te tutu, ka kite i te ao kaore i te haumaru, ka toremi i te kite iti o te koa.
te manukanuka matua
He rite te hari o te matua ki tana tamaiti tino pouri. He maha nga mea i ako mai i nga wheako. Ko te ahua o nga matua kaore i te haua i te ra ka eke te tamaiti ki te 18. No reira, ko to tatou awangawanga, i etahi wa ka mau te hara me te kore kaha ki te noho tonu, he taumahatanga i ia ra.
Te ahua whaiaro arohaehae
Ko te hunga e whakahe tonu ana ia ratou ano he hunga tino pai. I te nuinga o nga wa ka pa ki a ratou te tukinotanga i te wa e tamariki ana, ka whiwhi urupare kino mai i o ratau maatua, a, ka pakeke, ka mau ki raro o te puna, kaore e taea te puta atu i reira. Tera râ, mai te mea e, ua niuhia te oaoa i ni‘a i to oe huru, e o vai oe i ni‘a i ta oe e rave ra, e ia rave maitai i te reira, eita ïa e noaa ia oe te hoê oraraa oaoa.
I etahi wa ka angitu koe ki te whakatutuki i to whainga, engari i te nuinga o te waa, kaore koe e tutuki. Ko te mea e toe ana ko te reo riri i roto i to mahunga e maumahara ana koe kua porangi ano koe, kua hinga koe, kare rawa koe e tino pai. Ko te ahua tino pai ko te tikanga tino pai mo te pouri tonu.
Te mana'o hara mo te hari
"Kei te hara ahau mo te kata me te ahua pai. Kua roa rawa ahau e pouri ana, inaianei kei te mataku ahau kei pohehe te hunga e tata ana ki ahau mena ka kite ratou kei te pai taku mahi — ka whakaaro ratou kua tinihangatia ratou e ahau, "he maha nga tangata e whakaaro ana.
Mena kua noho te pouri ki a koe, ki te kite koe i a koe me te tuu i a koe ki mua i etahi atu hei tangata pouri, na te ahua poto o te oranga me te koa ka puta te awangawanga me te pouri. He rite ki te kore e taea e koe te pai ki nga wa harikoa na te mea ka tiimata koe ki te hara me te awangawanga.
E tika ana te harikoa
Anei etahi tohutohu mo te tuku i nga taumahatanga o mua me te tuku i te koa ki roto i to oranga:
whakatikatika
Kei a koe nga tino pouri, te hara, te mamae ranei e kore ai koe e harikoa me te hiahia ki te rapu huarahi hei whakamutu? Tukuna he reta ki tetahi tangata e pouri ana koe ki a koe me te tuku mihi mo te he. Mena kua ngaro te hoapaki, kua kore ranei te tangata i te waatea, tuhia he reta. Me whai ahua o te katinga, he mahi ripeneta, he mihi a-waha mo nga mea kua pa. Ma tenei ka taea e koe te whakamutu me te whakapumau kua mutu inaianei.
Kia mohio kua mahia e koe nga mea katoa ka taea e koe
Ae, he mahi uaua tenei. Na te mea ka mahara koe kaore koe i mahi i nga mea ka taea e koe - i nga wa o mua, i roto ranei i nga hononga ki nga tamariki - ka mamae koe inaianei. Ahakoa kaore e taea e koe te whakarereke i o whakaaro, ka taea e koe te whakarereke i o whakaaro. A koinei te mahi matua. Whakaaro kua mahi koe i to kaha. Titiro ki nga wa o mua ma te tirohanga o naianei.
He mea nui kia mohio koe i tera wa kei te mahi koe i nga mea katoa e taea ana e koe, i runga i to reanga, to wheako me to pukenga. Ka roa tenei tukanga. Engari kaua e hoki whakamuri. Korero ki a koe ano e hiahia ana koe ki te whakaaro pera. Kao, kare koe e pai ake i tenei wa, engari i te wa ka timata koe ki te whakarereke i nga korero kua roa e korero ana koe ki a koe ano.
Me timata ki te mamae
He tino uaua ki te haere ki te huihuinga nui o te mamae i a koe ake, a he mea pai ki te tutaki ki tetahi tohunga ka awhina ia koe ki te haere i roto i te mahi whakaora me te tu atu i ona hua.
Mahi ki te whakahē whaiaro
Ko te reo o roto kei te kii tonu he raru nui te mea i mahia e koe, kaore ranei i mahia, a ko te huarahi hei whakaoti ko te whakapau kaha. Engari ko te tino raruraru ehara i te mea kei roto i o mahi, engari ko te tukino i a koe ano e whakangaro ana i te ora. I konei, pera i te mamae, ko te mahi tahi me te kaiakiko ka ako koe me pehea te whakahoki ano i o tauira whakaaro.
Mahi me te awangawanga me te pouri
Te raruraru mure ore: he aha te mea tuatahi? Ko te pouri hohonu me te / ranei te nui haere o te awangawanga ka puta aunoa te roro ki te purei i nga "rekoata" tawhito? Kei te pouri ranei koe me te awangawanga na te mea kaore e taea e koe te whakakore i nga whakaaro kino? Ehara tenei i te mea ngawari ki te mohio. Mena ka puta mai o whakaaro mo nga huihuinga o mua, ka taea e koe te torotoro i nga mea e whakaohooho ana i te ra.
Ko nga whakaata ka puta he momo haki whero e whakamarama ana i nga mea e tika ana kia arohia. I te tahi a‘e pae, mai te peu e e apitihia taua mau mana‘o e te mau mana‘o e te hepohepo tamau aore ra te peapea, e tapao paha teie no te hoê ma‘i. Me korero koe ki to taakuta mo nga maimoatanga ka taea, ka kite ka pehea te pa ki o whakaaro me o ahua.
He wheako mo te heke mai
He aha te rite o enei puna korero ko te mau tonu — o mua, o naianei. Ka mau i roto i nga kare-a-roto me nga huarahi whakaaro. Ko te whakarereke i nga whakaaro, te pa ki nga mamae, te tuku i te hara ka awhina katoa ki te hanga i nga tauira tawhito. Ka taea hoki e koe te kimi huarahi hou mo te whanonga. Ka tupu, hei tauira, ka timata nga patunga o te tutu ki te mahi moni hei awhina i etahi atu patunga o te tutu.
Ko etahi ka whakarereke i o raatau uara me o raatau kaupapa matua kia pai ake ai te hanga hononga aroha ki a ratau me etahi atu. Ka taea e koe te whakarereke i o mahi me o whakapono. Ina koa, mo te meka kaore koe e tika ki te koa. Ko te harikoa te hua o te oranga o te manaaki i a koe ano me te murunga hara ka timata ma nga whakaaro me nga mahi. Inaha, ki te kore inaianei, ahea?
Mo te Kaituhi: Ko Robert Taibbi he kaimahi hapori haumanu kua 42 tau ona wheako hei kaitirotiro haumanu. Ka whakawhiwhia e ia nga whakangungu mo te whakamaarama mo nga tokorua, te rongoa whanau, te whakamaarama poto me te tirotiro haumanu. Kaituhi o nga pukapuka 11 mo te tohutohu hinengaro.