Pīni Wīwī hauora me te reka

He nui te muka, te pūmua, te warowaihā me te huaora te pīni kākāriki, e mōhiotia ana ko te pīni Wīwī. Inaa, ko nga hua karekau o te pini kaariki, kua roa nei e taunaki ana mo te mate huka. Me pehea e taea ai e nga pini French te awhina i to tinana: – He pai mo te paheketanga i roto i nga wahine me te hunga he ngoikore te rino

– Whakatairanga i te hauora ngakau o te kopu i te wa e hapu ana

– Aukati i te paopao na te nui o te muka

Ko nga flavonoids me te carotenoids i roto i te pini he tino kaha ki te aukati i te mumura ka taea te awhina i nga tohu o te kauti.

– He pai te mahi diuretic, e whakaihiihi ana i te whakakore i nga paitini mai i te tinana

– E ai ki etahi rangahau, ko te pini kariki, ka kuia ki te paura ka pa ki te eczema, ka awhina i te whakaiti i te kiri me te kiri maroke. Ko tetahi o nga tino painga ko te paanga o te pini kaariki ki te hauora o te ngakau. Na te mea he nui nga antioxidants, he nui te whangai ngakau me te tiaki i nga kino kino. Ko te muka i roto i te pini ka whakaheke i nga taumata cholesterol toto. I tua atu, ko enei pini he nui te konupora me te pāhare pāporo, e awhina ana ki te whakahaere i te toto toto. Kei roto i nga pīni Wīwī te waikawa alpha-linolenic, kua kitea hei whakamarumaru mai i te mate ngakau coronary. Ko te kai whai kiko o tenei waikawa ka awhina i te whakaheke i te tupono o te whakaeke ngakau, tae atu ki nga taumata triglyceride me te cholesterol. He mea nui kia mohiohia ko nga pini kaakaariki ka tūtohu kia koromamao, kia tunua ranei.

Waiho i te Reply