Kapu whanui a Sragi

Ko te whanui a Sragi - he mahinga tikanga:

1. Tangohia te pae. Tu totika. Waatea te whanui o te pokohiwi. He mea nui rawa ka mahi ana i tenei mahi kia noho tuupato to tuara. Ko te ringa ki te kaki kia whanui te whanui ka taea.
2. I runga i te pupuhi, Hikina o pokohiwi ki runga ka mau ki te turanga o runga mo te 1 hekona. Ngana ki te toro atu ki nga pakihiwi ki nga taringa.
3. I runga i te manawa tiotio iho ka tuku iho i te pere ki te waahi tiimata.